本會傳習內容:
- 11月 21 週一 201620:09
本會傳習內容
本會傳習內容:
- 11月 18 週五 201610:38
張隨勝大師忽雷太極進階36式
張隨勝大師在忽雷太極拳傳統78式基礎上所創編之進階套路.主要以身法腿法發勁跳躍動作訓練為主以補足精要25式的訓練強度
學習完精要25式及進階36式.基本上在學習傳統78式效率能大幅度提高.如沒時間運動時也能選擇25式或36式來反覆鍛鍊一樣能達到優良的效果
- 11月 17 週四 201619:17
第三次河南修業之旅
本次修業為期一個月整,修業內容為忽雷太極拳,和式太極拳,鄭悟清系太極十三把花子棍(鞭桿),王堡六合神槍,感謝張隨勝老師和保國老師鄭新會老師張滿宏老師等4位大師聯合指導 ,獲益良多
張國棟系忽雷太極拳-張隨勝老師(一代宗師張國棟之嫡系曾孫)
- 5月 15 週日 201621:22
團體班首次開課~張國棟系忽雷太極拳一路78式~招生中
團體班首次開課~張國棟系忽雷太極拳一路78式~招生中
- 12月 15 週二 201510:15
張國棟系忽雷太極武藝--臺北傳承班
張國棟系忽雷太極武藝--臺北傳承班
預計明年3月開始，每次2堂(共3~4小時)之課程(隔週上課，每月共計4堂)、課程時間外之固定團練(非黃正揚總教練帶領)、定期之拳經拳論等相關經典研習會(黃總教練會代領學員研討，與影片觀摩分析，科學系統化教學)
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預計明年3月開始，每次2堂(共3~4小時)之課程(隔週上課，每月共計4堂)、課程時間外之固定團練(非黃正揚總教練帶領)、定期之拳經拳論等相關經典研習會(黃總教練會代領學員研討，與影片觀摩分析，科學系統化教學)
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- 11月 03 週二 201510:18
練習忽雷(靈)架太極拳無法體用兼備的幾個迷思
時常聽到不少同門提出相同的問題~
為何拳架練出的勁於推手或實際應用時總是無法得心應手,甚至是根本用不出來???
為何拳架練出的勁於推手或實際應用時總是無法得心應手,甚至是根本用不出來???
- 11月 02 週一 201517:15
賀~敝會蔡宗穎教練勇奪本屆台灣盃陳氏太極拳全國錦標賽冠軍
敝會新北市蔡宗穎教練以忽雷太極棍勇奪第11屆台灣盃陳氏太極拳全國錦標賽長兵器組~冠軍
- 11月 02 週一 201516:43
[公告]十二月即將開課資訊
12月開班資訊~11月30日報名截止~歡迎有興趣的朋友報名參加
電話報名:0928742022
Line ID :panda11172
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1.張隨勝忽雷太極拳精要二十五式~初級班(一期3個月12堂課)
甲班~周四晚上20:00~21:30~高雄凹子底捷運站4號出口
乙班~周六早上10:00~11:30~楠梓中山附中八德館1F
註:5人以上開班20人額滿
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2.張國棟系忽雷太極拳一路78式~初級班
甲班~周二晚上20:00~21:30~高雄凹子底捷運站4號出口
乙班~周日上午10:00~11:30~楠梓中山附中八德館1F
註:5人以上開班15人額滿
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3.忽雷太極拳傳統推手~初級班(一期3個月12堂課)
周日下午16:00~17:30~楠梓中山附中八德館1F
註:5人以上開班15人額滿
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初級班最重要的學習重點~身體軌道運行的觀念建立~將不保留的與學員分享與解密:
初級班~你該知道的事~
(1)知道丹田位置還不夠~如何讓丹田歸位???
(2)樁功只是單純在訓練腿力嗎???
(3)人體工學與力學~軌道的運行與變化~有"跡"可尋???
進階班~你該做到的課目~
(4)忽雷太極到底在練什麼???~掌握4大慣性作用
(5)慣性作用在內修與外修上之妙用
(6)慣性作用與軌道的關係與結合~纏絲&背絲
高級班~你該自己獨立思考的問題
(7)顫和抖是二回事?如何區別?~時間空間(圈)的同時存在&連續存在
(8)一個圈是幾個圈?何謂二個圈是一個圈???陰不離陽~陽不離陰~陰陽相濟方為懂勁~這個"勁"指的是啥???
(9)陰陽變化之理?這個陰陽在哪裡?如何變化?如何實做???
簡單歸納幾點~未完待續
- 8月 02 週日 201513:03
第一篇 理論~背絲扣~陰陽之母也????
第一篇 理論~背絲扣~陰陽之母也????
背絲扣???不少人就字面上來做解釋.把”背”理解成後背這樣的理解也是其中的一環.我把我師父教授的說法以自己的體會嘗試用簡單的白話文來解說一下我的認知上背絲扣的意思.”背”的意思是相對.相反方向的意思指的是陰陽.絲指的是連貫連續的意思.”背絲”是指陰陽連續連貫互相牽引的意思(連續存在-大圈),纏絲是一次只出現同方向同軌道的原型運動為主.當纏絲同時出現陰陽2個圈時就被用背絲這個名稱來區別註明.其實纏絲和背絲都是人體很自然的存在.只是要如何體用就是後話,扣是指啥呢???扣是點和點的連結..我用”摺疊”來理解.在紙上畫2個點2點最近的距離是直線?但如果把紙摺起來2點就是同一點..這2點的時間與空間就會一樣..用白話文解釋為”同時存在”.所以背絲扣是指陰陽由”連續存在(大圈)”到”同時存在(小圈)”的訓練過程.有空再來說明如何按部就班訓練的方法.在大略說下傳統少人知道的5大練功次第~馬車輪~根頭棍~騰挪~代理~陰陽理
背絲扣???不少人就字面上來做解釋.把”背”理解成後背這樣的理解也是其中的一環.我把我師父教授的說法以自己的體會嘗試用簡單的白話文來解說一下我的認知上背絲扣的意思.”背”的意思是相對.相反方向的意思指的是陰陽.絲指的是連貫連續的意思.”背絲”是指陰陽連續連貫互相牽引的意思(連續存在-大圈),纏絲是一次只出現同方向同軌道的原型運動為主.當纏絲同時出現陰陽2個圈時就被用背絲這個名稱來區別註明.其實纏絲和背絲都是人體很自然的存在.只是要如何體用就是後話,扣是指啥呢???扣是點和點的連結..我用”摺疊”來理解.在紙上畫2個點2點最近的距離是直線?但如果把紙摺起來2點就是同一點..這2點的時間與空間就會一樣..用白話文解釋為”同時存在”.所以背絲扣是指陰陽由”連續存在(大圈)”到”同時存在(小圈)”的訓練過程.有空再來說明如何按部就班訓練的方法.在大略說下傳統少人知道的5大練功次第~馬車輪~根頭棍~騰挪~代理~陰陽理
