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張國棟系~嫡系傳人張隨勝大師演練78式(功夫架)
忽雷太極拳一路78式拳譜 張國棟系
共分為十一階層練法:
ㄧ聯二圈三身轉~四分五勁六胳節~
七起八落九自尊~十朝十一哲歸道~
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第一段 |
第二段 |
第三段 |
第四段 |
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1.太極起勢 |
21.摟身腰步 |
41.野馬分鬃 |
61.指襠捶 |
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2.忽靈 |
22.右單鞭 |
42.玉女穿梭 |
62.金剛搗錐 |
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3.金剛搗錐 |
23.鋪地錦 |
43.攬扎衣 |
63.攬扎衣 |
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4.攬扎衣 |
24.閃通背 |
44.開合手 |
64.右鋪地錦 |
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5.開合手 |
25.攬扎衣 |
45.滑步裹靠 |
65.上步七星捶 |
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6.滑步裹靠 |
26.單鞭 |
46.單鞭 |
66.下步跨虎 |
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7.單鞭 |
27.雲手 |
47.雲手 |
67.翻身指襠捶 |
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8.金剛搗錐 |
28.高探馬 |
48.跌岔 |
68金剛搗錐 |
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9.白鶴亮翅 |
29.右插腳 |
49.金雞獨立 |
69.攬扎衣 |
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10.摟膝腰步 |
30.左插腳 |
50.倒捲肱 |
70.單鞭 |
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11.探馬式 |
31.轉身左蹬根 |
51.白鶴亮翅 |
71.左鋪地錦 |
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12.斜身腰步 |
32.指襠捶 |
52.摟膝腰步 |
72.上步七星捶 |
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13.探馬式 |
33.踢二起 |
53.右單鞭 |
73.下步跨虎 |
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14.花金剛搗錐 |
34.懷中抱膝 |
54.鋪地錦 |
74.護心拳 |
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15.撇身捶 |
35.轉身右蹬根 |
55.閃通背 |
75.轉身雙擺蓮 |
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16.合手 |
36.掩手捶 |
56.攬扎衣 |
76.當頭砲 |
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17.出手 |
37.抱虎推山 |
57.單鞭 |
77.金剛搗錐 |
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18.肘底看拳 |
38.單鞭 |
58.雲手 |
78.太極收勢 |
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19.倒捲肱 |
39.前招後招 |
59.高探馬 |
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20.白鶴亮翅 |
40.探馬勢 |
60.十字腳 |
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張隨勝大師演練忽雷太極拳一路78式(柔架)
拳諺有云:持大圈,盤軟拳,柔筋拔骨二三年,柔勁出,剛要來,以柔促剛才勁拳
張隨勝大師演練忽雷太極拳一路78式(第七階層~惡形架)
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