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大桿對太極拳提高能起到很好的作用.故歷代各派太極拳家無不提倡
太極大桿主要以鍛鍊慣性掌握~借力打力為主.透過大桿訓練能充實內氣與內勁.實屬提高太極拳水平的高效率訓練
一般以3米以上比執尾粗頭細.韌性好密度高白蠟桿為佳(影片中為3米6白蠟桿)
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本會致力於發揚李景炎祖師所創立之忽雷太極拳武藝(張國棟祖師及楊虎祖師一系),傳承內容有:楊系:忽雷太極拳77式,推手/張系:忽雷太極一路78式忽雷二路45式,忽雷太極劍,太極棍,太極十三刀,十三槍,春秋大刀,四槍一路,四槍二路,八槍對扎,五種推手,十一階段練法,丹田勁,轉丹功,背絲功...等
忽雷太極拳傳承:李景炎祖師－楊虎祖師－陳應德祖師－王晉讓宗師－陳逸民大師 －黃志豪 ／李景炎祖師－張國棟祖師－張寶成祖師－張敬玉大師－張隨勝大師－黃志豪
報名專線~
台北/高雄:0928742022黃總教練
- Dec 15 Thu 2016 16:36
夜間太極大桿練習
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